Indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

Perilaku hidup bersih dan sehat merupakan pola hidup masyarakat yang memperhatikan dan menjaga kesehatan seluruh anggota keluarga dalam rangka mencegah (preventif) timbulnya penyakit.

Menurut Promkes Depkes pada websitenya, PHBS adalah semua perilaku yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat dengan prinsip mencegah lebih baik daripada mengobati, sebagai prinsip dasar pelaksanaan Program PHBS.

PHBS di Sekolah

PHBS di Sekolah

Menanamkan kesehatan sejak usia sekolah melalui UKS yang di praktikkan oleh siswa, guru dan masyarakat lingkungan sekolah atas dasar kesadaran merupakan langkah penting untuk memajukan kesehatan suatu bangsa sebagai hasil dari pembelajaran.

• •         cuci tangan dengan sabun dan air mengalir
• •         konsumsi jajanan sehat di kantin sekolah
• •         menggunakan jamban yang bersih dan sehat
• •         olahraga teratur dan terukur
• •         memberantas jentik nyamuk
• •         tidak merokok disekolah
• •         timbang berat badan dan ukur tinggi badan setiap bulan
• •         membuang sampah pada tempatnya

PHBS Di Rumah Tangga

Indikator PHBS

Terdapat 10 upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu menjalankan perilaku hidup bersih dan sehat serta ikut serta dalam menggagas gerakan sehat dalam ruang lingkup masyarakat setempat.

• •         Persalinan oleh tenaga kesehatan terlatih
• •         Memberi ASI eksklusif
• •         Menimbang balita setiap bulan
• •         Menggunakan air bersih
• •         Cuci tangan dengan air bersih dan sabun
• •         Menggunakan jamban sehat
• •         Memberantas jentik sekali seminggu
• •         Makan buah dan sayur setiap hari
• •         Melakukan aktivitas fisik atau olahraga setiap hari
• •         TIdak merokok dalam rumah

PHBS Tempat Umum

Cara untuk membiasakan masyarakat sebagai pengunjung dari kota lain dan pengolahan tempat – tempat umum agar tahu, mau dan mampu untuk melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta dapat mengajak masyarakat sekitar untuk aktif dalam mewujudkan tempat umum yang sehat.

• •         Menggunakan air bersih
• •         Menggunakan jamban
• •         Membuang sampah pada tempatnya
• •         Tidak meludah sembarangan
• •         Memberantas jentik nyamuk